Fiche pratique A3, collection Devenir Autonome.
Les boissons d'herbes nourrissantes sont très efficaces pour parer à d'éventuelles carences en nutriments essentiels. L'infusion de plantes sèches permet l'extraction d'antioxydants, vitamines, minéraux et oligo-éléments répondant aux besoins quotidiens de l'organisme. Les plantes proposées dans cette fiche sont tout aussi inoffensives que bienfaisantes, et vous proposeront de prendre votre santé en main.
Fiche rédigée par Béatrice Mera, illustrée par Jacky Jousson, tous deux oeuvrant dans Yggdrasil.